牛磺酸奶粉具有提高机体免疫力、促进脑部发育、改善睡眠质量、缓解眼疲劳、降低胆固醇水平等功效与作用。由于牛磺酸奶粉的特殊性质，建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.提高机体免疫力
因为牛磺酸奶粉中含有丰富的营养物质，可以为身体提供必要的能量和养分，有助于增强抵抗力。适量食用可帮助机体抵抗疾病，维持身体健康状态。
2.促进脑部发育
由于牛磺酸具有促进脑部发育的作用，因此适当摄入对智力有一定的好处。对于儿童来说，可以通过增加大脑神经元的数量来达到提高智商的目的。此外还可以促进神经递质合成、释放及代谢等。
3.改善睡眠质量
因为牛磺酸能够起到镇静催眠的效果，从而辅助睡眠。睡前适当饮用可以帮助放松身心，促进睡眠。
4.缓解眼疲劳
由于牛磺酸具有抑制眼睛中醛糖还原酶活性的作用，进而延缓白内障的发生和发展。适当补充可以减轻长时间用眼导致的眼睛干涩、疼痛等症状。
5.降低胆固醇水平
因为牛磺酸能与胆汁酸形成不溶性复合物，使胆汁中的胆固醇浓度降低，有利于其被肠道吸收利用。通过调节血脂代谢来降低血液中的总胆固醇含量，预防心血管疾病发生。
需要注意的是，虽然牛磺酸奶粉具有上述多种功效，但并不适用于所有人群，如哺乳期妇女或婴幼儿。另外，如果存在相关适应症，建议在医生指导下进行相应治疗。
1.提高机体免疫力
因为牛磺酸奶粉中含有丰富的营养物质，可以为身体提供必要的能量和养分，有助于增强抵抗力。适量食用可帮助机体抵抗疾病，维持身体健康状态。
2.促进脑部发育
由于牛磺酸具有促进脑部发育的作用，因此适当摄入对智力有一定的好处。对于儿童来说，可以通过增加大脑神经元的数量来达到提高智商的目的。此外还可以促进神经递质合成、释放及代谢等。
3.改善睡眠质量
因为牛磺酸能够起到镇静催眠的效果，从而辅助睡眠。睡前适当饮用可以帮助放松身心，促进睡眠。
4.缓解眼疲劳
由于牛磺酸具有抑制眼睛中醛糖还原酶活性的作用，进而延缓白内障的发生和发展。适当补充可以减轻长时间用眼导致的眼睛干涩、疼痛等症状。
5.降低胆固醇水平
因为牛磺酸能与胆汁酸形成不溶性复合物，使胆汁中的胆固醇浓度降低，有利于其被肠道吸收利用。通过调节血脂代谢来降低血液中的总胆固醇含量，预防心血管疾病发生。
需要注意的是，虽然牛磺酸奶粉具有上述多种功效，但并不适用于所有人群，如哺乳期妇女或婴幼儿。另外，如果存在相关适应症，建议在医生指导下进行相应治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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