湿热内蕴的痰湿体质可以吃黄连、黄柏、龙胆等中药。湿热内蕴是由于人体的津液输布出现失常，导致水湿之邪在人体内蕴结，不能排出体外，从而出现肢体沉重、困倦、口中黏腻、舌苔黄腻等症状。
1、黄连
黄连是一味清热的中药，具有清热燥湿、泻火解毒的功效，可以用于治疗湿热痞满、呕吐吞酸、心热神昏、高热神昏、血热吐衄、目赤肿痛、牙痛、消渴、痈肿疔疮等症状。但黄连苦寒，易伤胃气，所以脾胃虚寒的患者不宜使用。
2、黄柏
黄柏是一味清热的中药，具有清热、利湿、泻火、解毒的功效，可以用于治疗湿热带下、热淋涩痛、湿热腹泻、黄疸等症状。但黄柏苦寒伤胃，脾胃虚寒的患者不宜使用。
3、龙胆
龙胆是一味苦寒的中药，具有清热燥湿、泻火解毒的功效，可以用于治疗湿热惊狂、热淋涩痛、湿热腹泻、肝火上炎、目赤肿痛等症状。但龙胆苦寒伤胃，脾胃虚寒的患者不宜使用。
除此之外，还可以遵医嘱使用栀子、连翘、地黄等中药。建议患者在医生的指导下使用药物，避免自行用药，以免出现药物不良反应，从而对身体造成影响。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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