盐蒸橙子具有补充营养、润肠通便、增进食欲、缓解咳嗽、改善咽喉不适的功效，但食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
1、补充营养
橙子中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
橙子中含有丰富的膳食纤维、果胶等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。
3、增进食欲
橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸等有机酸，可以刺激味蕾，提高食欲，改善食欲不振的情况。如果患者出现食欲不振的情况，可以适量食用盐蒸橙子，有利于改善食欲不振的情况。
4、缓解咳嗽
橙子中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，患者适量食用可以促进呼吸道黏膜的修复，在一定程度上还具有止咳的作用。
5、改善咽喉不适
盐蒸橙子中含有丰富的维生素C，可以提高机体免疫力，患者适量食用可以改善咽喉不适的情况。
但患者要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，橙子属于寒性水果，胃肠道功能较差的患者不宜食用，以免加重胃肠道不适症状。如果患者食用盐蒸橙子后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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