十二指肠炎引起的疼痛可以通过饮食调整、腹部热敷、药物治疗等方法缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应遵循低脂、易消化的食物摄入原则，减少辛辣刺激性食物的摄入量。脂肪含量高的食物会加重胃肠负担，不利于病情恢复；辛辣刺激性的食物可能会对胃黏膜产生一定的刺激作用，导致不适感加剧。
2.腹部热敷
使用热水袋或者暖贴外敷于腹部区域，每次15-30分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛状态，从而减轻腹痛症状。
3.药物治疗
患者可在医生指导下口服奥美拉唑、雷贝拉唑钠等质子泵抑制剂以及胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等保护胃黏膜的药物进行治疗。上述药物能有效抑制胃酸分泌，同时起到一定保护胃黏膜的作用，进而改善不适症状。
此外，建议定期复查以监测病情变化，如出现持续上腹痛、呕吐等症状应及时就医。日常生活中还要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
1.饮食调整
患者应遵循低脂、易消化的食物摄入原则，减少辛辣刺激性食物的摄入量。脂肪含量高的食物会加重胃肠负担，不利于病情恢复；辛辣刺激性的食物可能会对胃黏膜产生一定的刺激作用，导致不适感加剧。
2.腹部热敷
使用热水袋或者暖贴外敷于腹部区域，每次15-30分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛状态，从而减轻腹痛症状。
3.药物治疗
患者可在医生指导下口服奥美拉唑、雷贝拉唑钠等质子泵抑制剂以及胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等保护胃黏膜的药物进行治疗。上述药物能有效抑制胃酸分泌，同时起到一定保护胃黏膜的作用，进而改善不适症状。
此外，建议定期复查以监测病情变化，如出现持续上腹痛、呕吐等症状应及时就医。日常生活中还要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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