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脾虚脱发怎么调理

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脾虚脱发的患者，首先要考虑脾胃虚弱的问题，要调理脾胃，健脾益气，滋养气血。还可以通过中医调理，适当调理一些中成药。平时要注意饮食，不要吃冷、硬的食物，吃一些粥类的食物，吃饭的时候要注意细嚼慢咽，饭后适当休息，不要做剧烈的运动。接下来要做好腹部的保暖工作，不要穿露腰、肚脐的衣服，也要注意少生气，不生闷气。