胀奶 ,但是挤不出来可以使用吸奶器或是物理治疗来挤出。也可以让宝宝多吸奶,宝宝吸得越多那么就会使乳汁分泌越多,从而也就会使乳腺导管通畅。再就是去医院找催乳师进行催乳,也可以使乳腺导管通畅。如果患者乳房胀痛,还可以采用热毛巾外敷,也可以促使乳房通畅。同时,建议患者在生活中,要多喝汤剂来促进乳汁分泌。