多囊卵巢综合症不吃药不来月经怎么办_39问医生

多囊卵巢综合征患者出现不规律月经时，可以尝试生活方式干预、营养支持治疗、运动疗法等非药物治疗方法来改善症状。若症状持续不缓解，建议咨询专业医生，以获得适当的药物治疗。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体力活动等方式改善生活习惯。旨在减轻体重、控制血糖水平及内分泌状态，从而缓解多囊卵巢综合征患者的症状。
2.营养支持治疗
提供均衡饮食，减少高糖、高脂食物摄入；必要时补充维生素、矿物质等营养素。有助于维持正常代谢功能，促进激素平衡恢复，辅助管理多囊卵巢综合征相关代谢异常。
3.运动疗法
制定个性化锻炼计划，包括有氧运动和力量训练；建议每周至少进行150分钟中等强度运动。提高机体敏感性、改善胰岛素抵抗并调节内分泌状态，对减轻肥胖、降低雄激素水平有益处。
针对多囊卵巢综合征患者出现停经现象，应首先排除妊娠可能。若确诊为多囊卵巢综合征所致闭经，则需积极就医接受专业诊治，以免影响生殖健康。