葡萄柚跟西柚的区别主要有外观不同、营养价值不同、口感不同、适用人群不同、价格不同等。
1、外观不同
葡萄柚外观为深红色或暗红色，果肉为白色或略带黄色。而西柚的外观为暗红色或紫色，果肉为鲜红色。
2、营养价值不同
葡萄柚中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养。而西柚中含有丰富的维生素、果胶、纤维素等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、口感不同
葡萄柚口感酸甜，果肉香醇，适量食用可以促进食欲，还可以增强人体免疫力。而西柚口感清甜，果肉酸涩，适量食用可以改善食欲不振的情况。
4、适用人群不同
葡萄柚一般更适用于胃肠道功能较差的人群食用，而西柚一般更适用于大部分人群食用。
5、价格不同
葡萄柚的价格一般比西柚的价格要高。
另外，建议适量食用葡萄柚和西柚，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-21 16:09 举报
