孕妇吃葛根粉的好处主要有解热除烦、生津止渴等，坏处主要有腹痛、腹泻等。
1、好处
葛根粉是一种中药材，具有解热除烦、生津止渴等功效，也具有一定的解酒作用。如果孕妇在怀孕期间出现烦热、口渴、喉咙肿痛等不适症状，可以适当吃葛根粉进行改善，通常具有一定的作用。
2、坏处
葛根粉性凉，如果孕妇长期过量食用，可能会刺激胃肠道，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于胎儿的生长发育。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。同时，孕妇还应注意保持适当的运动，如慢走、散步等，有助于增强抵抗力，预防疾病。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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