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生吃龙利鱼的危害

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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生吃龙利鱼可能会导致肝硬化、痛风等。生吃该鱼可以增强记忆、保护视力等。该鱼脂肪中含有的不饱和脂肪酸，能有效增强人体的记忆力和免疫力，生吃可以起到补脑的作用，还能提高记忆力。当代人们快节奏的生活方式和过度用眼分不开，生吃该鱼也可以有效缓解视力疲劳，可以适量吃龙利鱼。
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2022-04-12 浏览100次
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