通常肾虚津液亏损的症状表现为口干、皮肤干燥、头晕耳鸣和记忆力减退。对于颧骨发红、五心热、潮热和盗汗的症状,建议服用调理药物,选择口服六味地黄丸治疗,平时也应该多吃些补肾的食物,例如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆和小核桃等。一般,禁忌食用辛辣、刺激性的食物,可以多吃清淡类的食物。