黄酒泡枸杞具有补肝明目、滋补肝肾、活血化瘀、促进消化、缓解疲劳等功效作用。由于黄酒泡枸杞可能含酒精，因此不宜过量饮用，且对于酒精过敏或酒精不耐受者，应谨慎食用。
1.补肝明目
因为枸杞子具有滋补肝肾的作用，而肝脏和眼睛的功能密切相关，通过增强肝脏功能可以改善视力。可用于治疗因肝肾亏损引起的眼干、眼涩等症状。可将适量枸杞子加入到适量的黄酒中浸泡一段时间后饮用。
2.滋补肝肾
由于黄酒具有一定的行气活血作用，能够促进血液循环，有利于发挥枸杞子滋补肝肾的效果。对于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、腰膝酸软等症有一定的调理效果。患者可在医生指导下用黄酒泡枸杞进行调理。
3.活血化瘀
枸杞中的某些成分如枸杞多糖等具有抗氧化作用，能降低血脂水平，从而起到活血化瘀的目的。适用于治疗因气血不畅引起的经期疼痛、乳房胀痛等症状。可通过口服或外敷的方式进行治疗。
4.促进消化
黄酒中含有一定量的酒精，而酒精能够刺激胃液分泌，提高食欲；此外，酒精还有一定的杀菌作用，有助于消除食物中的细菌，减少胃肠负担。对于食欲不振、腹胀腹泻等情况有较好的缓解作用。建议患者饭前适量饮用。
5.缓解疲劳
黄酒含有氨基酸、有机酸等多种营养物质，这些物质被身体吸收利用后，可为机体补充能量，缓解疲劳感。如果感觉工作压力大、精神紧张导致失眠多梦等问题时，可以选择睡前喝一杯热腾腾的黄酒来帮助放松身心进入梦乡。
需要注意的是，虽然黄酒泡枸杞对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火。另外，感冒发热病人也不宜服用。
1.补肝明目
因为枸杞子具有滋补肝肾的作用，而肝脏和眼睛的功能密切相关，通过增强肝脏功能可以改善视力。可用于治疗因肝肾亏损引起的眼干、眼涩等症状。可将适量枸杞子加入到适量的黄酒中浸泡一段时间后饮用。
2.滋补肝肾
由于黄酒具有一定的行气活血作用，能够促进血液循环，有利于发挥枸杞子滋补肝肾的效果。对于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、腰膝酸软等症有一定的调理效果。患者可在医生指导下用黄酒泡枸杞进行调理。
3.活血化瘀
枸杞中的某些成分如枸杞多糖等具有抗氧化作用，能降低血脂水平，从而起到活血化瘀的目的。适用于治疗因气血不畅引起的经期疼痛、乳房胀痛等症状。可通过口服或外敷的方式进行治疗。
4.促进消化
黄酒中含有一定量的酒精，而酒精能够刺激胃液分泌，提高食欲；此外，酒精还有一定的杀菌作用，有助于消除食物中的细菌，减少胃肠负担。对于食欲不振、腹胀腹泻等情况有较好的缓解作用。建议患者饭前适量饮用。
5.缓解疲劳
黄酒含有氨基酸、有机酸等多种营养物质，这些物质被身体吸收利用后，可为机体补充能量，缓解疲劳感。如果感觉工作压力大、精神紧张导致失眠多梦等问题时，可以选择睡前喝一杯热腾腾的黄酒来帮助放松身心进入梦乡。
需要注意的是，虽然黄酒泡枸杞对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火。另外，感冒发热病人也不宜服用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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