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黑枣枸杞泡黄酒的功效与作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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黑枣枸杞泡黄酒具有补血、滋阴、养肝、明目、润肺等功效与作用。
1.补血
黑枣富含铁元素,能够促进红细胞的生成,从而改善贫血症状。
2.滋阴
黑枣具有一定的滋阴效果,对于阴虚火旺引起的失眠、多梦等症状有一定的缓解作用。
3.养肝
枸杞中的枸杞多糖具有保护肝脏的作用,可以降低转氨酶水平,减轻肝脏损伤。
4.明目
枸杞中的β-胡萝卜素在体内转化为维生素A,有助于维持眼睛的正常功能,预防夜盲症等眼部疾病。
5.润肺
黑枣含有丰富的膳食纤维和多种维生素,能够帮助清除呼吸道内的异物,起到润肺止咳的效果。
需要注意的是,虽然黑枣枸杞泡黄酒具有上述多种功效,但不宜过量饮用,以免引起上火或影响睡眠质量。此外,对酒精过敏者应避免食用该饮品。
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2024-02-18 浏览100
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