烟草具有辅助促进睡眠、辅助缓解咳嗽、辅助降低心脑血管疾病、辅助保护肺脏、辅助预防癌症等功效与作用，但需要注意适量食用。
1、辅助促进睡眠
烟草中含有大量的尼古丁成分，具有一定的兴奋作用，可以刺激大脑神经，有利于促进睡眠。
2、辅助缓解咳嗽
烟草中的尼古丁成分，具有一定的收缩血管作用，可以促进痰液的分泌，有利于痰液的排出，具有辅助缓解咳嗽的功效。
3、辅助降低心脑血管疾病
烟草中的尼古丁成分，可以使心脏的收缩力增强，还可以使心脏的射血量增加，从而辅助降低心脑血管疾病的发生风险。
4、辅助保护肺脏
烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，如果长期吸烟，可能会导致有害物质在肺部沉积，从而诱发肺癌等疾病。适量食用烟草，可以辅助保护肺脏，减少肺部疾病的发生。
5、辅助预防癌症
烟草中含有多种有机化合物，可以促进细胞的新陈代谢，还可以抑制DNA的合成，有利于预防癌症。
需要注意的是，烟草中含有大量的有害物质，如果过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。因此，建议患者适量食用烟草。
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