黑芝麻有一定的辅助生发功效。
因为黑芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等物质，能够为头发提供必要的营养成分，从而达到滋养头发的作用。但是需要注意的是，如果自身对黑芝麻过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
除了上述提及的因素外，还有遗传因素可能导致脱发或头发生长缓慢。这是因为特定基因与毛囊发育有关，可能影响头发的生长周期。
在考虑使用黑芝麻促进头发生长时，应注意适量摄入，并避免过量导致油脂堆积。同时，保持均衡饮食，确保摄取足够的维生素和矿物质，以支持健康的头发生长。
因为黑芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等物质，能够为头发提供必要的营养成分，从而达到滋养头发的作用。但是需要注意的是，如果自身对黑芝麻过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
除了上述提及的因素外，还有遗传因素可能导致脱发或头发生长缓慢。这是因为特定基因与毛囊发育有关，可能影响头发的生长周期。
在考虑使用黑芝麻促进头发生长时，应注意适量摄入，并避免过量导致油脂堆积。同时，保持均衡饮食，确保摄取足够的维生素和矿物质，以支持健康的头发生长。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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