39问医生

吃墨鱼骨粉的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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墨鱼骨粉通常具有补充营养、提供能量的功效与作用。

墨鱼骨粉是由墨鱼骨研磨而成,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质,适量食用能够补充身体所需要的营养。其中的碳水化合物、蛋白质等物质,能够为身体提供能量,而其中的维生素,还能够促进身体新陈代谢,对于身体健康有所帮助。

但如果食用过多,可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。如果出现上述不适症状,可以通过腹部顺时针按摩的方式,能够促进胃肠蠕动,有利于症状的改善。必要时,也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗,能够有效改善病情。

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2022-04-13 浏览100
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