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蒸香蕉加蜂蜜的功效与作用

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蒸香蕉加蜂蜜具有排毒养颜、消除疲劳等功效。香蕉蜂蜜能够润肠通便，既可以排毒养颜美容，又可以补充身体所需要的营养，对肠胃有很好的疗效。另外香蕉蜂蜜可以补充糖分，对治疗低血糖，消除疲劳，中暑等有很好的效果。香蕉蜂蜜还可以健脾利尿，蜂蜜有解热除烦，生津止渴的功效。建议患者每天睡觉前服用一汤匙香蕉蜂蜜水，能够加速睡眠。