小儿遗尿症可采取揉龟尾、揉丹田、揉三阴交、揉肾俞、捏脊等推拿治疗方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.揉龟尾
家长可将拇指放在孩子尾骨两侧的凹陷处，顺时针旋转按揉30-50次。此操作能刺激督脉及膀胱经，有助于促进排尿功能正常化，从而改善遗尿现象。
2.揉丹田
家长可用双手大鱼际分别从内向外环旋摩动脐下2寸处，每次30-50圈为宜。此法能够增强体质、培补元气，对于缓解遗尿症具有积极作用。
3.揉三阴交
家长可以用指腹对孩子的三阴交穴进行轻柔地旋转按揉，时间控制在5分钟左右。三阴交穴属足太阴脾经，经常按摩此处有利于气血运行，提高身体免疫力，辅助减轻遗尿的症状。
4.揉肾俞
家长用食指、中指指腹端点置于肾俞穴上，然后做轻柔缓和的环旋揉动，时间为0.5-1分钟。肾俞是肾脏之气输注之处，通过按摩此处穴位能够起到健脾益肾的作用，进而改善遗尿的现象。
5.捏脊
家长可用双手拇指前部顶住孩子背部皮肤，其余四指握成拳状并呈屈曲状态，自长强穴开始沿脊柱向上推动至命门穴结束，重复3-5遍。捏脊疗法能够调节脏腑功能，提高机体免疫能力，从而达到治疗遗尿症的效果。
除上述措施外，患儿还可适当增加饮水量，因为夜间尿液浓缩程度较高，睡前适量喝水有助于稀释尿液浓度，减少夜间排尿次数。
1.揉龟尾
家长可将拇指放在孩子尾骨两侧的凹陷处，顺时针旋转按揉30-50次。此操作能刺激督脉及膀胱经，有助于促进排尿功能正常化，从而改善遗尿现象。
2.揉丹田
家长可用双手大鱼际分别从内向外环旋摩动脐下2寸处，每次30-50圈为宜。此法能够增强体质、培补元气，对于缓解遗尿症具有积极作用。
3.揉三阴交
家长可以用指腹对孩子的三阴交穴进行轻柔地旋转按揉，时间控制在5分钟左右。三阴交穴属足太阴脾经，经常按摩此处有利于气血运行，提高身体免疫力，辅助减轻遗尿的症状。
4.揉肾俞
家长用食指、中指指腹端点置于肾俞穴上，然后做轻柔缓和的环旋揉动，时间为0.5-1分钟。肾俞是肾脏之气输注之处，通过按摩此处穴位能够起到健脾益肾的作用，进而改善遗尿的现象。
5.捏脊
家长可用双手拇指前部顶住孩子背部皮肤，其余四指握成拳状并呈屈曲状态，自长强穴开始沿脊柱向上推动至命门穴结束，重复3-5遍。捏脊疗法能够调节脏腑功能，提高机体免疫能力，从而达到治疗遗尿症的效果。
除上述措施外，患儿还可适当增加饮水量，因为夜间尿液浓缩程度较高，睡前适量喝水有助于稀释尿液浓度，减少夜间排尿次数。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
