39问医生

中医推拿腹部减肥的好处

刘海丽中医科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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中医中的推拿腹部减肥是有好处的。因为推拿按摩可以帮助机体气血运行流畅，推拿会对肌肉产生刺激。可以放松和缓解肌肉疼痛，也会有效改善肥胖程度。但是要注意不要太频繁的做推拿，可以定期做。其他时间可以配合运动以及减肥餐来辅助改善，建议平时生活中清淡饮食，避免甜食、辛辣刺激性食物。

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2021-07-29 浏览100次

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