嗨。长时候熬夜的人很简单引发内排泄平衡,进因此造成肥胖。平时要早睡早起!每天早晚都要做活动,并且活动的强度肯定要大。别的，在饮食方面肯定要注重油腻饮食。好的生活习惯关于一个人的身体健康来讲是非常主要的。别的，在饮食方面一定要注重油腻饮食。
39问医生
长期熬夜导致肥胖怎么调整
任正新
全科
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-02-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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