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青春期肥胖会影响性发育怎么办

李燚 妇产科 副主任医师
山东省立第三医院 三级甲等
咨询
青春期肥胖会影响性发育通常可以控制饮食、多锻炼等 。应该严格控制过量摄入富含油和糖的食物，多吃新鲜水果蔬菜等。青少年减肥也应该增加锻炼，每天至少进行半小时的运动，至少进行三种类型的运动。只有这样青春期的孩子才能避免过多的能量摄入，再加上适当的运动造成的能量负平衡，才能起到良好的减肥效果。
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2022-04-12 浏览100次
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