膝盖扭伤软组织肿胀多久会好，需要根据具体情况判断。
膝盖扭伤可能会导致局部软组织损伤，患者会出现局部肿胀、疼痛等症状。如果患者扭伤的程度比较轻微，没有出现韧带撕裂的情况，且积极配合医生进行治疗，一般在1周左右就能恢复。但如果患者扭伤的程度比较严重，还伴有韧带撕裂的情况，且未积极配合医生进行治疗，可能需要2周左右才能恢复。
膝盖扭伤的患者可以通过冰敷、加压包扎等方式缓解，48小时后可以进行热敷，能够促进局部血液循环，有利于肿胀消退。另外，患者也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。治疗期间要注意多加休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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