小孩肠胃炎之后，可以通过吃清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物等来调理饮食。
1、清淡易消化的食物
小孩肠胃炎之后，胃肠道功能会比较弱，此时可以吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等清淡易消化的食物，既可以补充身体所需营养，也不会加重胃肠道负担，有利于病情恢复。
2、富含维生素的食物
小孩肠胃炎之后，也可以适当吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、葡萄等，可以补充身体所需维生素，也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情恢复。
3、富含蛋白质的食物
小孩肠胃炎之后，也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋羹、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需蛋白质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情恢复。
4、富含膳食纤维的食物
小孩肠胃炎之后，也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以改善便秘的症状。
5、富含微量元素的食物
小孩肠胃炎之后，也可以适当吃一些富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、紫菜等，可以补充身体所需微量元素，也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情恢复。
在日常生活中，家长要注意小孩的饮食卫生，避免吃不干净的食物，也要避免暴饮暴食，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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