39问医生

男孩青春期肥胖怎么办

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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男孩青春期肥胖可通过饮食或锻炼等方式进行治疗。青春期是儿童生长发育的最佳时期，对营养的需求非常高。但肥胖很可能对儿童的身体造成伤害，需要找到原因并相应地加以解决。要控制饮食，避免高热量，在营养均衡的前提下合理搭配饮食。还应该加强儿童的体育锻炼，每天跑步或做瑜伽来消耗身体脂肪。

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2022-05-25 浏览100次

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