过度肥胖可能导致心肌功能受损、心脏负荷增加、高血压、冠状动脉粥样硬化和睡眠呼吸暂停综合征等心脏健康问题。
1.心肌功能受损
心肌细胞受到脂肪浸润和代谢异常的影响，可能导致心肌收缩力下降。长期心肌功能受损会导致心输出量减少，引起心力衰竭等严重疾病。
2.心脏负荷增加
由于脂肪堆积导致心脏负担加重，影响心脏泵血功能。持续的压力可诱发或加剧心绞痛、心律失常等问题。
3.高血压
肥胖患者通常存在外周血管阻力增高及内皮舒张功能障碍的情况，这些因素都可能引发血压上升。若未及时控制，高血压会加速心血管病变进程，易诱发脑卒中、冠心病等严重并发症。
4.冠状动脉粥样硬化
肥胖症患者的血脂水平较高，容易形成低密度脂蛋白胆固醇沉积于冠脉壁上，促进粥样斑块形成。该情况可能会导致冠状动脉狭窄甚至闭塞，从而引起心肌缺血、缺氧，出现胸闷、胸痛等症状。
5.睡眠呼吸暂停综合征
肥胖者颈部脂肪堆积较多，会压迫气道，导致气流不畅，引起睡眠时呼吸暂停。长时间的睡眠中断会影响氧气供应，造成慢性缺氧状态，进而损害心血管健康。
建议采取均衡饮食和适量运动以减轻体重，如合理搭配食物种类并进行规律性的有氧运动。
1.心肌功能受损
心肌细胞受到脂肪浸润和代谢异常的影响，可能导致心肌收缩力下降。长期心肌功能受损会导致心输出量减少，引起心力衰竭等严重疾病。
2.心脏负荷增加
由于脂肪堆积导致心脏负担加重，影响心脏泵血功能。持续的压力可诱发或加剧心绞痛、心律失常等问题。
3.高血压
肥胖患者通常存在外周血管阻力增高及内皮舒张功能障碍的情况，这些因素都可能引发血压上升。若未及时控制，高血压会加速心血管病变进程，易诱发脑卒中、冠心病等严重并发症。
4.冠状动脉粥样硬化
肥胖症患者的血脂水平较高，容易形成低密度脂蛋白胆固醇沉积于冠脉壁上，促进粥样斑块形成。该情况可能会导致冠状动脉狭窄甚至闭塞，从而引起心肌缺血、缺氧，出现胸闷、胸痛等症状。
5.睡眠呼吸暂停综合征
肥胖者颈部脂肪堆积较多，会压迫气道，导致气流不畅，引起睡眠时呼吸暂停。长时间的睡眠中断会影响氧气供应，造成慢性缺氧状态，进而损害心血管健康。
建议采取均衡饮食和适量运动以减轻体重，如合理搭配食物种类并进行规律性的有氧运动。
首都医科大学附属北京儿童医院
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