肥胖可能会影响身高的正常发育。
肥胖导致脂肪细胞体积增加,使得骨骼生长受到抑制;此外,肥胖患者常伴随内分泌紊乱,体内激素水平失衡,也会影响身高的增长。
但若及时通过饮食调整与运动结合的方式控制体重,通常不会对身高产生持久的影响。
因此,在儿童生长发育期,应避免过度摄入高热量食物,保持均衡饮食和适量运动,以支持健康的身高增长。
肥胖导致脂肪细胞体积增加,使得骨骼生长受到抑制;此外,肥胖患者常伴随内分泌紊乱,体内激素水平失衡,也会影响身高的增长。
但若及时通过饮食调整与运动结合的方式控制体重,通常不会对身高产生持久的影响。
因此,在儿童生长发育期,应避免过度摄入高热量食物,保持均衡饮食和适量运动,以支持健康的身高增长。