小儿厌食症的预防主要是饮食规律，适当运动，避免过度节食。治疗措施包括药物治疗和心理治疗。
一、预防
1、饮食规律
家长要合理喂养，避免让小儿养成挑食的习惯，还要注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。
2、适当运动
小儿应适当参加体育锻炼，如跑步、跳绳、打篮球等，有助于增强体质，还可以促进食欲。
3、避免过度节食
家长应避免让小儿过度节食，以免导致营养不良，从而诱发小儿厌食症。
二、治疗措施
1、药物治疗
如果小儿出现了食欲下降、恶心、呕吐等症状，可遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2、心理治疗
家长还可以带小儿到正规医院，通过支持性心理治疗、认知行为治疗等方式进行辅助治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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