正常成人的尿碘水平在100-300μg/L之间，儿童为100-200μg/L。尿碘水平反映了机体近期摄入碘的情况，对于诊断甲状腺疾病有重要意义。若尿碘水平异常，建议咨询内分泌科医生进行进一步的甲状腺功能检查。
尿碘是通过检测尿液中碘含量来评估机体近期碘摄入情况的一种指标，正常范围因年龄而异，成人正常范围为100-300μg/L，儿童为100-200μg/L。尿碘水平反映了机体近期碘摄入量，可作为判断甲状腺功能的重要指标之一。高于正常范围可能表明碘摄入过多，低于正常范围则可能意味着碘缺乏。碘缺乏可通过调整饮食来改善，增加富含碘的食物如海带、紫菜等海产品。而尿碘过高则需减少高碘食物的摄入，如加碘盐。
监测尿碘水平有助于了解碘代谢状态，建议定期进行尿碘检测并根据结果调整饮食。如有不适症状或担心甲状腺健康，应及时就医咨询。
尿碘是通过检测尿液中碘含量来评估机体近期碘摄入情况的一种指标，正常范围因年龄而异，成人正常范围为100-300μg/L，儿童为100-200μg/L。尿碘水平反映了机体近期碘摄入量，可作为判断甲状腺功能的重要指标之一。高于正常范围可能表明碘摄入过多，低于正常范围则可能意味着碘缺乏。碘缺乏可通过调整饮食来改善，增加富含碘的食物如海带、紫菜等海产品。而尿碘过高则需减少高碘食物的摄入，如加碘盐。
监测尿碘水平有助于了解碘代谢状态，建议定期进行尿碘检测并根据结果调整饮食。如有不适症状或担心甲状腺健康，应及时就医咨询。
首都医科大学附属北京儿童医院
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