尿碘的正常范围为每升150至500微克。
碘是合成甲状腺激素所必需的微量元素。人体碘摄入不足或过量会影响甲状腺功能，导致甲状腺损伤，导致甲状腺疾病。肾脏是碘的主要排泄器官。碘通过90%的尿液和10%的粪便排出体外。24小时尿碘排泄量已被证明是衡量碘总体水平的良好指标。尿碘排泄量基本不变，排泄量基本能反映其摄入量。消化法测定的尿碘值为尿液中总碘含量，主要反映尿液中无机碘含量和胃肠道吸收的碘摄入量。尿碘正常值由人群决定。对于儿童和一般人群的适当碘营养水平标准，尿碘中位数为100-199ug/l。对于孕妇和哺乳期妇女，由于婴儿对碘的需求相对较大，孕妇和哺乳期妇女所需的尿碘中位数为150-249ug/l。碘主要来自食盐中的碘盐，即碘盐。自20世纪90年代初以来，中国的食盐中添加了碘，因此市场上的大多数食盐都是碘盐。其次，碘来自海鲜，如虾皮、海带、紫菜、海鲜等。消化法测得尿碘值，是尿液中的总碘含量，主要反应尿液中的无机碘含量，也反应胃肠道吸收的碘摄入量。
如果尿碘<150μG/l，说明碘不足，因此需要快速及时补充碘，以防止甲状腺激素合成不足影响妊娠或胎儿智力，因此需要合理补充碘。碘的补充需要适量。碘过量和碘不足，如尿碘＞300μG/l或尿碘＜100μG/l，这两个人群甲状腺相关疾病的发病率也显著增加。如果尿碘在适当的范围内，患此类疾病的风险很低。
碘是合成甲状腺激素所必需的微量元素。人体碘摄入不足或过量会影响甲状腺功能，导致甲状腺损伤，导致甲状腺疾病。肾脏是碘的主要排泄器官。碘通过90%的尿液和10%的粪便排出体外。24小时尿碘排泄量已被证明是衡量碘总体水平的良好指标。尿碘排泄量基本不变，排泄量基本能反映其摄入量。消化法测定的尿碘值为尿液中总碘含量，主要反映尿液中无机碘含量和胃肠道吸收的碘摄入量。尿碘正常值由人群决定。对于儿童和一般人群的适当碘营养水平标准，尿碘中位数为100-199ug/l。对于孕妇和哺乳期妇女，由于婴儿对碘的需求相对较大，孕妇和哺乳期妇女所需的尿碘中位数为150-249ug/l。碘主要来自食盐中的碘盐，即碘盐。自20世纪90年代初以来，中国的食盐中添加了碘，因此市场上的大多数食盐都是碘盐。其次，碘来自海鲜，如虾皮、海带、紫菜、海鲜等。消化法测得尿碘值，是尿液中的总碘含量，主要反应尿液中的无机碘含量，也反应胃肠道吸收的碘摄入量。
如果尿碘<150μG/l，说明碘不足，因此需要快速及时补充碘，以防止甲状腺激素合成不足影响妊娠或胎儿智力，因此需要合理补充碘。碘的补充需要适量。碘过量和碘不足，如尿碘＞300μG/l或尿碘＜100μG/l，这两个人群甲状腺相关疾病的发病率也显著增加。如果尿碘在适当的范围内，患此类疾病的风险很低。
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