指甲扁平可能是由缺锌、缺铁、缺钙、维生素A缺乏、维生素B族缺乏等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺锌
锌是合成角蛋白的重要微量元素之一，其缺乏会导致皮肤和指甲生长异常。这可能导致指甲变薄、易碎。通过补充含锌口服液剂或锌制剂进行治疗，如葡萄糖酸锌片、赖氨葡锌颗粒等。
2.缺铁
铁元素参与血红素合成，维持血液正常浓度，促进红细胞生成。当铁摄入不足时，会影响指甲生长环境，导致指甲扁平。可通过食用富含铁的食物来改善，如瘦肉、菠菜等；严重情况下需服用铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
3.缺钙
钙离子具有维持细胞内外电位平衡的作用，可调节细胞活动，影响新陈代谢过程。低钙水平可能减缓指甲生长速度，使其呈现扁平形态。可以增加奶制品、豆类食品的摄入量以提高钙质吸收，必要时也可以遵医嘱使用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。
4.维生素A缺乏
维生素A有助于维持上皮组织健康，缺乏此物质可能导致甲板表面不平整，进而出现指甲扁平的情况。可以通过进食富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜等予以改善；若效果不佳，则需要及时就医，在医生指导下使用维生素AD胶丸、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
5.维生素B族缺乏
维生素B族参与多种代谢反应，包括蛋白质合成，对指甲生长至关重要。缺乏这些维生素可能导致指甲脆弱、易折断。可以从食物中获取足够的维生素B，如全麦面包、鸡蛋等；如果严重缺乏则需要在医生指导下使用复合维生素B片、维生素B6片等药物进行治疗。
建议定期进行指甲检查以及必要的实验室检测，例如血液中的锌、铁、钙和维生素A、B水平测定。保持均衡饮食，适量摄取富含上述营养素的食物，对于指甲的健康至关重要。
1.缺锌
锌是合成角蛋白的重要微量元素之一，其缺乏会导致皮肤和指甲生长异常。这可能导致指甲变薄、易碎。通过补充含锌口服液剂或锌制剂进行治疗，如葡萄糖酸锌片、赖氨葡锌颗粒等。
2.缺铁
铁元素参与血红素合成，维持血液正常浓度，促进红细胞生成。当铁摄入不足时，会影响指甲生长环境，导致指甲扁平。可通过食用富含铁的食物来改善，如瘦肉、菠菜等；严重情况下需服用铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
3.缺钙
钙离子具有维持细胞内外电位平衡的作用，可调节细胞活动，影响新陈代谢过程。低钙水平可能减缓指甲生长速度，使其呈现扁平形态。可以增加奶制品、豆类食品的摄入量以提高钙质吸收，必要时也可以遵医嘱使用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。
4.维生素A缺乏
维生素A有助于维持上皮组织健康，缺乏此物质可能导致甲板表面不平整，进而出现指甲扁平的情况。可以通过进食富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜等予以改善；若效果不佳，则需要及时就医，在医生指导下使用维生素AD胶丸、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
5.维生素B族缺乏
维生素B族参与多种代谢反应，包括蛋白质合成，对指甲生长至关重要。缺乏这些维生素可能导致指甲脆弱、易折断。可以从食物中获取足够的维生素B，如全麦面包、鸡蛋等；如果严重缺乏则需要在医生指导下使用复合维生素B片、维生素B6片等药物进行治疗。
建议定期进行指甲检查以及必要的实验室检测，例如血液中的锌、铁、钙和维生素A、B水平测定。保持均衡饮食，适量摄取富含上述营养素的食物，对于指甲的健康至关重要。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
复合维生素B片
复方珊瑚姜溶液尿素咪康唑软膏复合制剂
