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男生一天洗一次头发好吗?
杨猛
副主任医师
三甲
南宁市第二人民医院
皮肤科
男生一天洗一次头发好，但在特殊情况下不建议这么做，如患有脂溢性皮炎、脱发等疾病的人群。
一天洗一次头发是否好取决于个人具体情况。对于没有特殊情况的人来说，一天洗一次头发可以保持头皮清洁，减少头皮屑和油脂积聚；但对于有特定疾病者，则需遵医嘱调整洗头频率以利于病情控制。
针对不同的个体差异，如油性发质或易出汗体质，适当增加洗头频率可使头皮保持清爽干净，但不宜超过每天2次。
在日常生活中，应根据自身头皮状况来决定洗头频率，并注意避免使用过热的水温以及选择温和无刺激性的洗发产品，以保护头皮健康。