维生素B可以辅助治疗白头发。
维生素B族中的B3、B5、B6等成分具有促进头皮血液循环的作用，从而有利于毛囊健康，减少白发生成。
除了维生素B外，还可以通过食用黑芝麻、核桃仁等食物来改善白发症状。
对于白发增多的情况，建议患者平时注意保持心情舒畅，避免过度焦虑或压力过大，以免加重病情。
维生素B族中的B3、B5、B6等成分具有促进头皮血液循环的作用，从而有利于毛囊健康，减少白发生成。
除了维生素B外，还可以通过食用黑芝麻、核桃仁等食物来改善白发症状。
对于白发增多的情况，建议患者平时注意保持心情舒畅，避免过度焦虑或压力过大，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
