孕妇可以适量吃荷包蛋。
荷包蛋主要由鸡蛋制作而成，而鸡蛋含有丰富的优质蛋白、卵磷脂以及多种维生素和矿物质元素，有助于胎儿神经系统发育，并且能够促进胎盘生长，进而有利于胚胎健康发育。
如果孕妇对鸡蛋过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高脂肪、高胆固醇食物，如黄油、动物内脏，以减少妊娠期并发症的风险。
荷包蛋主要由鸡蛋制作而成，而鸡蛋含有丰富的优质蛋白、卵磷脂以及多种维生素和矿物质元素，有助于胎儿神经系统发育，并且能够促进胎盘生长，进而有利于胚胎健康发育。
如果孕妇对鸡蛋过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高脂肪、高胆固醇食物，如黄油、动物内脏，以减少妊娠期并发症的风险。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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