女人想让男人坚持时间长，可以考虑生活方式调整、行为疗法、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高精力和耐力，从而延长性生活时间。
2.行为疗法
行为疗法通过训练患者控制射精反射来延长性交时间，通常由专业心理医生指导进行。此方法帮助患者识别并改变导致早泄的行为模式，提高对射精控制能力的认知。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）或其他处方药如局部麻醉剂，需在医师指导下使用。SSRIs可用于治疗早泄，因为它们能延长射精潜伏期；局部麻醉剂可减少阴茎敏感度而延长射精时间。
建议女性伴侣参与男性患者的治疗过程，提供情感支持与理解。同时，应避免使用可能导致依赖性的壮阳药物，以免影响双方的身体健康。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高精力和耐力，从而延长性生活时间。
2.行为疗法
行为疗法通过训练患者控制射精反射来延长性交时间，通常由专业心理医生指导进行。此方法帮助患者识别并改变导致早泄的行为模式，提高对射精控制能力的认知。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）或其他处方药如局部麻醉剂，需在医师指导下使用。SSRIs可用于治疗早泄，因为它们能延长射精潜伏期；局部麻醉剂可减少阴茎敏感度而延长射精时间。
建议女性伴侣参与男性患者的治疗过程，提供情感支持与理解。同时，应避免使用可能导致依赖性的壮阳药物，以免影响双方的身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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