头疼的时候洗了头可以缓解头疼，可能与洗头可以促进血液循环、缓解疲劳、缓解压力、改善睡眠质量、缓解偏头痛等原因有关。
1、促进血液循环
洗头可以促进头部的血液循环，有利于缓解血管紧张的情况，在一定程度上可以缓解头疼。
2、缓解疲劳
如果患者在平时经常做一些重体力劳动，可能会使身体处于疲劳的状态，此时可以通过洗头的方式进行改善，可以促进头部的血液循环，也可以达到缓解疲劳的目的。
3、缓解压力
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使交感神经处于兴奋的状态，也会使大脑处于疲劳的状态，从而出现头疼的症状，此时可以通过洗头的方式进行改善，可以使头部的肌肉放松，也可以达到缓解压力的目的。
4、改善睡眠质量
如果患者存在失眠的情况，可能会使大脑得不到充分的休息，容易出现头疼的症状，此时可以通过洗头的方式进行改善，可以促进脑部的血液循环，也可以达到改善睡眠质量的目的。
5、缓解偏头痛
偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时并伴有恶心、呕吐等症状。患者可以使用冰袋冰敷头部，能够促进毛细血管收缩，从而缓解偏头痛引起的不适症状。另外，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免使用刺激性的洗发水，也要避免经常熬夜。如果患者的症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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