灵芝孢子粉具体一天吃几次，需要根据患者的病情严重程度，在医生的指导下进行判断，无法一概而论。
灵芝孢子粉是一种中成药，主要成分是破壁灵芝孢子，具有益气健脾、养心安神的功效，可以用于治疗心脾两虚、病后体弱等病症。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。如果患者的病情比较严重，出现了食欲减退、失眠多梦、心悸等症状，此时可以在医生的指导下服用灵芝孢子粉进行治疗，通常需要一天吃2次，每次吃1.5克，可以起到一定的治疗作用。但是患者需要严格遵医嘱用药，避免自行选择药物，也要避免多服或少服，否则可能会给身体带来一定的损伤。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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