39问医生

怎样保护膝关节软骨不磨损

保护膝关节软骨不磨损，需要注意不要让关节着凉。因为如果关节着凉过多，会导致关节早期退化和关节软骨损伤。注意避免剧烈运动和严重的关节损伤。这也可以防止关节软骨的急性损伤，导致关节软骨剥离或分离。如果关节软骨有磨损或损伤，应尽早口服药物或关节内注射药物治疗，以利于软骨修复。例如，口服氨糖或关节内注射透明质酸钠有利于关节软骨的修复。