乳腺癌术后三年胳膊水肿可以考虑淋巴引流按摩、弹性压力袖套穿戴、利尿剂治疗、抗高血压药物治疗、功能锻炼等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.淋巴引流按摩
淋巴引流按摩是通过轻柔地按压、旋转和抬高受影响区域来促进淋巴液流动的一种技术，通常由专业物理治疗师指导患者操作。此方法有助于恢复受损淋巴管的功能，减轻因手术引起的局部水肿。但需注意避免过度用力以防损伤皮肤。
2.弹性压力袖套穿戴
弹性压力袖套穿戴是指佩戴特制的上肢支撑装置，在白天和夜间使用，以提供均匀而适度的压力支持腋窝及其周围区域。该设备有助于稳定受影响区域并改善血液循环，从而缓解由于淋巴结切除后造成的手臂肿胀现象。使用时应确保紧贴皮肤且不过于压迫导致不适。
3.利尿剂治疗
利尿剂治疗涉及口服或注射具有排泄液体作用的药物如片、螺内酯片等，旨在增加尿量并减少体内液体积聚。这类药物能够加速水分代谢，对缓解术后肢体水肿有积极作用。开始前须评估肾功能及电解质平衡状态。
4.抗高血压药物治疗
抗高血压药物治疗包括钙通道阻滞剂、β受体拮抗剂等类型，需要定期服用以控制血压水平。平稳血压有利于维持组织正常液体分布，一定程度上可辅助降低上述风险。服药期间要监测心率变化以防心动过缓。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括一系列针对性的动作训练，如肩关节主动活动、上肢肌肉力量练习等，每日定时完成。这些动作有助于提高患侧肢体血液循环和淋巴回流速度，进而预防长期不动带来的下肢深静脉血栓形成。开始前应咨询康复医师调整方案。
术后长时间卧床可能导致血液回流不畅，进一步加重水肿。建议采取半卧位或适当坐立，以促进血液循环，预防水肿发生。
1.淋巴引流按摩
淋巴引流按摩是通过轻柔地按压、旋转和抬高受影响区域来促进淋巴液流动的一种技术，通常由专业物理治疗师指导患者操作。此方法有助于恢复受损淋巴管的功能，减轻因手术引起的局部水肿。但需注意避免过度用力以防损伤皮肤。
2.弹性压力袖套穿戴
弹性压力袖套穿戴是指佩戴特制的上肢支撑装置，在白天和夜间使用，以提供均匀而适度的压力支持腋窝及其周围区域。该设备有助于稳定受影响区域并改善血液循环，从而缓解由于淋巴结切除后造成的手臂肿胀现象。使用时应确保紧贴皮肤且不过于压迫导致不适。
3.利尿剂治疗
利尿剂治疗涉及口服或注射具有排泄液体作用的药物如片、螺内酯片等，旨在增加尿量并减少体内液体积聚。这类药物能够加速水分代谢，对缓解术后肢体水肿有积极作用。开始前须评估肾功能及电解质平衡状态。
4.抗高血压药物治疗
抗高血压药物治疗包括钙通道阻滞剂、β受体拮抗剂等类型，需要定期服用以控制血压水平。平稳血压有利于维持组织正常液体分布，一定程度上可辅助降低上述风险。服药期间要监测心率变化以防心动过缓。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括一系列针对性的动作训练，如肩关节主动活动、上肢肌肉力量练习等，每日定时完成。这些动作有助于提高患侧肢体血液循环和淋巴回流速度，进而预防长期不动带来的下肢深静脉血栓形成。开始前应咨询康复医师调整方案。
术后长时间卧床可能导致血液回流不畅，进一步加重水肿。建议采取半卧位或适当坐立，以促进血液循环，预防水肿发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
卡培他滨片
松龄血脉康胶囊
丹莪妇康煎膏
