乳腺癌手术之后胳膊水肿怎样按摩

乳腺癌手术后胳膊水肿可以尝试淋巴引流按摩、肌肉强化训练、弹性压力袜、利尿剂治疗等方法来缓解。如果水肿持续不退或伴有其他症状，应及时回医院复诊。
1.淋巴引流按摩
淋巴引流按摩通过轻柔地按压、旋转和抬高受影响区域来促进淋巴液流动，有助于缓解术后手臂肿胀。此方法适用于改善手术后因淋巴阻塞引起的轻微手臂肿胀。如患者有皮肤感染，则不建议使用。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及一系列锻炼上肢肌群的动作，旨在提高血液循环和代谢水平，从而辅助减轻水肿现象。此方法适合在物理治疗师指导下，在恢复期适当时间内进行，以增强手臂功能及耐力。
3.弹性压力袜
弹性压力袜通过提供均匀的压力梯度帮助促进下肢静脉血液回流至心脏，穿戴在大腿和小腿部位。主要用于预防深静脉血栓形成，也适用于轻度到中度的术后肢体肿胀。须按说明书正确佩戴，并根据医嘱调整松紧度。
4.利尿剂治疗
利尿剂通过增加肾脏排泄液体量来减少体内液体积聚，常用口服片剂形式给药。主要针对严重或快速进展的肢体水肿情况。需监测肾功能和电解质平衡，并遵循医师处方指导。
术后胳膊水肿是常见的并发症，但应避免过度依赖按摩疗法，以免影响伤口愈合。患者应在专业康复师指导下进行针对性的康复运动，同时保持良好的睡眠质量，有利于促进淋巴循环，加速水肿消退。