旋后肌综合征可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸以及功能性锻炼等方法，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛；有助于改善肩关节活动范围及功能状态。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可减少组织发炎反应，通常口服给药。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛作用；适合轻至中度旋后肌腱鞘炎引起的肩关节周围轻微肿胀、疼痛等症状。
3.糖皮质激素注射
在医生指导下将、曲安奈德等糖皮质激素注入受影响区域，具体剂量和频次由医师根据病情调整。此法能够迅速控制局部炎症反应，缓解粘连和水肿；适用于急性发作期或痛点明确者。
4.神经阻滞
神经阻滞是通过向特定神经附近注射局麻药或类固醇药物来暂时性地中断神经传导的方法，在门诊条件下完成。该措施旨在长期缓解因神经压迫导致的剧烈疼痛；对于存在持续性疼痛且常规治疗无效者有较好效果。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像装置和工具对内部结构进行观察和处理，时间短恢复快。该技术可用于清除积液、修复损伤组织及移除异物等目的；针对反复发作性肩关节不稳定或伴有软骨损伤者适用。
在治疗旋后肌腱鞘炎的过程中，应避免过度使用患侧上肢，以免加重不适症状。同时注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免影响身体恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸以及功能性锻炼等方法，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛；有助于改善肩关节活动范围及功能状态。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可减少组织发炎反应，通常口服给药。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛作用；适合轻至中度旋后肌腱鞘炎引起的肩关节周围轻微肿胀、疼痛等症状。
3.糖皮质激素注射
在医生指导下将、曲安奈德等糖皮质激素注入受影响区域，具体剂量和频次由医师根据病情调整。此法能够迅速控制局部炎症反应，缓解粘连和水肿；适用于急性发作期或痛点明确者。
4.神经阻滞
神经阻滞是通过向特定神经附近注射局麻药或类固醇药物来暂时性地中断神经传导的方法，在门诊条件下完成。该措施旨在长期缓解因神经压迫导致的剧烈疼痛；对于存在持续性疼痛且常规治疗无效者有较好效果。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像装置和工具对内部结构进行观察和处理，时间短恢复快。该技术可用于清除积液、修复损伤组织及移除异物等目的；针对反复发作性肩关节不稳定或伴有软骨损伤者适用。
在治疗旋后肌腱鞘炎的过程中，应避免过度使用患侧上肢，以免加重不适症状。同时注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免影响身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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