拇囊炎和拇指外翻的区别主要在于发病原因不同、好发人群不同、症状不同、治疗方式不同、预后不同等。
1、发病原因不同
拇囊炎是由于拇外翻畸形，导致第一跖趾关节处向外侧偏斜移位，而引起的一种拇囊炎症。而拇指外翻是由于拇指肌肉、韧带等软组织过于紧张，导致第一跖骨向外侧倾斜移位，而引起的一种拇指外翻畸形。
2、好发人群不同
拇囊炎多见于女性，常见于经常穿高跟鞋的女性，或者长时间穿尖头皮鞋的女性。而拇指外翻多见于青壮年，常见于平时喜欢运动的人群，或者经常穿挤脚的鞋子的女性。
3、症状不同
拇囊炎主要表现为第一跖趾关节内侧疼痛，在活动后加重，休息后缓解。而拇指外翻主要表现为第一跖趾关节向外侧倾斜，同时伴有局部红肿、疼痛等症状，严重时还会出现脚趾麻木的症状。
4、治疗方式不同
拇囊炎患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，同时也可以通过针灸、按摩的方式进行辅助治疗。拇指外翻患者可以遵医嘱通过佩戴矫形器的方式进行治疗，必要时也可以通过手术的方式进行矫正。
5、预后不同
拇囊炎患者通过积极治疗后，一般预后良好。而拇指外翻如果不及时治疗，可能会出现骨性关节炎，严重时还可能会导致患者出现足底筋膜炎、拇趾外翻畸形等并发症。
无论是拇囊炎还是拇指外翻患者，在日常生活中都要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身免疫力。
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