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三角肌下滑囊炎症状

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三角肌下滑囊炎最典型的表现是肩部外侧疼痛，手臂抬起或向外伸展时加重，夜间侧卧压到患侧可能影响睡眠。疼痛常局限在肩峰下方，按压时有明显不适，部分人会觉得胳膊无力、活动范围变小。症状轻重存在个体差异，与劳损程度和病程长短有关。日常注意减少反复抬臂动作，避免长时间保持同一姿势，适当休息并观察变化。若疼痛持续或影响生活，建议尽早就诊评估，由医生判断具体情况。