肌肉硬结可以通过一般治疗、冷敷、热敷、按摩、药物治疗等方式进行治疗，患者需要根据病因选择合适的治疗方式。肌肉硬结多考虑是长期不运动引起的，也可能与外伤、炎症、肌肉痉挛等原因有关。
1、长期不运动
如果患者长期不运动，可能会使局部肌肉出现紧张、僵硬的情况，这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，通常在适当运动后症状会逐渐缓解。
2、外伤
如果局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，如果没有得到及时有效地治疗，可能会导致局部出现硬结。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解，能够抑制毛细血管扩张，从而缓解症状。24小时后可以通过局部热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生指导下服用大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3、炎症
如果长期不注意局部卫生，可能会导致局部受到细菌入侵诱发炎症，会出现局部红肿、疼痛等不适症状，随着病情发展，会出现局部硬结的情况。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意局部清洁卫生，避免用手过度挠抓。
4、肌肉痉挛
如果长期不运动，突然运动可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现局部僵硬、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解，必要时，患者可以在医生指导下服用片、卡马西平片等药物进行治疗。
5、肌肉硬化
肌肉硬化是指肌肉组织发生纤维化，可能与长期不运动、肌肉损伤、炎症等因素有关，患者可能会出现局部包块、肌肉无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方环磷酰胺片、他克莫司胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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