肩锁关节脱位取钢板后一般需要1-3个月的时间可以恢复，具体的时间需要根据患者病情严重程度、恢复情况等因素进行综合判断。
肩锁关节脱位可能是遭受外力撞击、从高处跌落等原因引起的，常见的症状有肩锁关节部位疼痛、肿胀等。如果患者病情比较轻微，并且身体恢复能力比较好，一般1个月左右就可以恢复。但如果患者病情比较严重，并且身体恢复能力比较差，可能需要3个月左右才可以恢复。
此外，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，有利于病情的恢复。必要时，也可以及时到正规医院，通过关节镜手术、切开复位内固定等方式进行治疗。同时，还要注意多休息，避免过度劳累。在饮食上，还可以适当进食富含蛋白质、钙等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进病情的恢复。另外，患者需要注意避免剧烈运动，以免导致肩锁关节再次脱位。
