孕妇气胀可以采取饮食调整、腹部按摩、适量运动、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
建议增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，同时减少高产气食物如豆类、洋葱、大蒜等。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，从而减轻腹胀症状。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对腹部进行按摩，每日2-3次，每次持续5-10分钟。腹部按摩能够促进气体排出，缓解腹胀现象；但需注意力度适中，以免引起不适。
3.适量运动
可适当进行缓和的有氧运动，如散步、瑜伽等，每天至少30分钟。适量运动能提高胃肠动力，促进血液循环及新陈代谢，进而减轻孕期腹胀。
4.中药调理
可在医生指导下服用枳实导滞丸、保和丸等药物改善病情。上述两种药物具有消食化滞的功效，对于因饮食积滞引起的腹胀、嗳腐吞酸等症状有一定的治疗效果。
此外，孕妇还应注意避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，这可能会加重腹胀。若经过上述处理后腹胀没有得到缓解或者伴有其他症状，应及时就医以便进行针对性治疗。
1.饮食调整
建议增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，同时减少高产气食物如豆类、洋葱、大蒜等。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，从而减轻腹胀症状。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对腹部进行按摩，每日2-3次，每次持续5-10分钟。腹部按摩能够促进气体排出，缓解腹胀现象；但需注意力度适中，以免引起不适。
3.适量运动
可适当进行缓和的有氧运动，如散步、瑜伽等，每天至少30分钟。适量运动能提高胃肠动力，促进血液循环及新陈代谢，进而减轻孕期腹胀。
4.中药调理
可在医生指导下服用枳实导滞丸、保和丸等药物改善病情。上述两种药物具有消食化滞的功效，对于因饮食积滞引起的腹胀、嗳腐吞酸等症状有一定的治疗效果。
此外，孕妇还应注意避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，这可能会加重腹胀。若经过上述处理后腹胀没有得到缓解或者伴有其他症状，应及时就医以便进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
香果健消片
木香槟榔丸
消食顺气片
