夏天畏寒怕冷可能是由甲状腺功能减退、肾阳虚、气血不足、贫血、维生素D缺乏症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，机体代谢率降低，产热量减少，因此会出现畏寒怕冷的症状。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片进行治疗。
2.肾阳虚
肾阳虚是肾脏阳气衰弱，推动全身血液运行和温煦脏腑肢体的功能减退，导致机体出现一系列虚寒证候。此时由于体内阳气不足，不能够起到正常的温煦作用，所以会导致畏寒、怕冷等症状发生。对于肾阳虚引起的畏寒怕冷，可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物调理。
3.气血不足
气血不足可能导致血液循环不畅，影响身体对体温的调节，进而引起畏寒怕冷的现象。针对气血不足的情况，可以考虑应用八珍汤、十全大补丸等中药方剂来改善症状。
4.贫血
贫血是指单位容积循环血液内的红细胞数、血红蛋白量以及红细胞压积低于正常值，当贫血严重时，会影响机体的散热能力，从而引起畏寒怕冷的感觉。缺铁性贫血患者可通过补充铁元素来纠正贫血状态，如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
5.维生素D缺乏症
维生素D缺乏症可能使钙磷吸收障碍，骨骼脱钙加速，引起神经肌肉兴奋性增高，表现为易激惹、夜间烦躁不安、睡眠不佳等症状，还可能会有生长发育迟缓、佝偻病等问题，也可能会伴随畏寒怕冷的表现。户外晒太阳是一种简单且安全有效的补充维生素D的方法，每天约需暴露皮肤面积50%以上于阳光下照射3~4周左右。
建议定期监测体温变化，以评估是否存在持续的低体温现象。必要时，还需完善甲状腺功能测定、血常规、空腹血糖检测等，排除其他潜在的健康问题。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，机体代谢率降低，产热量减少，因此会出现畏寒怕冷的症状。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片进行治疗。
2.肾阳虚
肾阳虚是肾脏阳气衰弱，推动全身血液运行和温煦脏腑肢体的功能减退，导致机体出现一系列虚寒证候。此时由于体内阳气不足，不能够起到正常的温煦作用，所以会导致畏寒、怕冷等症状发生。对于肾阳虚引起的畏寒怕冷，可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物调理。
3.气血不足
气血不足可能导致血液循环不畅，影响身体对体温的调节，进而引起畏寒怕冷的现象。针对气血不足的情况，可以考虑应用八珍汤、十全大补丸等中药方剂来改善症状。
4.贫血
贫血是指单位容积循环血液内的红细胞数、血红蛋白量以及红细胞压积低于正常值，当贫血严重时，会影响机体的散热能力，从而引起畏寒怕冷的感觉。缺铁性贫血患者可通过补充铁元素来纠正贫血状态，如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
5.维生素D缺乏症
维生素D缺乏症可能使钙磷吸收障碍，骨骼脱钙加速，引起神经肌肉兴奋性增高，表现为易激惹、夜间烦躁不安、睡眠不佳等症状，还可能会有生长发育迟缓、佝偻病等问题，也可能会伴随畏寒怕冷的表现。户外晒太阳是一种简单且安全有效的补充维生素D的方法，每天约需暴露皮肤面积50%以上于阳光下照射3~4周左右。
建议定期监测体温变化，以评估是否存在持续的低体温现象。必要时，还需完善甲状腺功能测定、血常规、空腹血糖检测等，排除其他潜在的健康问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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