多根肋骨骨折的患者一般在一个月到两个月左右可以自己起床，具体需要根据骨折的严重程度以及患者的恢复情况进行判断。
多根肋骨骨折一般是由于受到外力的撞击所引起，如果患者只是出现了轻微的骨折，并没有出现移位的情况，通常在一个月左右就可以自己起床，如果患者骨折的情况比较严重，出现了明显的移位，并且还伴随着呼吸困难的症状，可能需要两个月左右才可以自己起床。
多根肋骨骨折的患者可以在医生的指导下通过胸带外固定的方式进行治疗，通常能够促进骨折的愈合。在治疗期间，患者需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响病情恢复。另外，患者还要注意合理饮食，适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，通常能够补充身体所需要的营养，促进骨折愈合。如果在恢复期间出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
骨康胶囊
