肾虚脱发和脂溢性脱发的区别，主要在于发病原因不同、症状表现不同、治疗方式不同、预后不同、注意事项不同等方面。
1、发病原因不同
肾虚脱发主要是由于肾脏功能出现衰退，导致肾脏的精气不足，无法滋养头发，从而出现脱发的症状。而脂溢性脱发主要是由于遗传因素、雄激素分泌过多等原因所引起的皮肤病，一般是由于不良的生活习惯、饮食不当等原因导致。
2、症状表现不同
肾虚脱发的患者可能会出现头皮瘙痒、头屑增多、头发油腻、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。而脂溢性脱发的患者可能会出现头皮瘙痒、头屑增多、头发稀疏、脱发等症状。
3、治疗方式不同
肾虚脱发的患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。而脂溢性脱发的患者可以遵医嘱服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，也可以通过激光治疗的方式进行治疗。
4、预后不同
肾虚脱发的患者如果不及时治疗，可能会导致病情加重，甚至出现斑秃的情况。而脂溢性脱发的患者如果不及时治疗，可能会导致病情加重，出现毛囊萎缩、毛囊坏死等情况，甚至可能会导致脱发的情况越来越严重，从而影响到正常的工作和生活。
5、注意事项不同
肾虚脱发的患者在日常生活中要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重病情。而脂溢性脱发的患者在日常生活中要注意避免吃辛辣油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，还要注意避免熬夜，保持良好的作息习惯，有利于病情的恢复。
患者在日常生活中可以适当吃一些富含维生素的食物，如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养元素，还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质。但患者要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、芥末等，以免刺激头皮，导致病情加重。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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