颈肩综合症和颈椎病的区别主要包括病因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、预后不同等，需要及时就医治疗。
1、病因不同
颈肩综合症多考虑是不良的生活习惯造成的，也不排除与颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等原因有关。而颈椎病多考虑是颈椎间盘退行性病变引起的，也不排除与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损等原因有关。
2、症状不同
颈肩综合症的患者可能会出现颈肩部位疼痛、活动受限等症状，随着病情的不断发展，还可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适。而颈椎病的患者可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状，甚至还可能会出现上肢麻木、无力等情况。
3、治疗方式不同
颈肩综合症的患者可以通过局部按摩、热敷等方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。而颈椎病的患者可以通过颈椎牵引、颈椎制动、颈部肌肉训练等方式进行处理，也可以通过颈椎前路减压融合术、后路颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗。
4、注意事项不同
患有颈肩综合症的患者平时要注意休息，避免长时间低头，也要避免颈部受凉。而颈椎病的患者在日常生活中要注意保持良好的坐姿、站姿，避免长时间伏案工作，也要避免颈部受凉。
5、预后不同
颈肩综合症的患者如果病情比较轻微，一般通过日常护理、中医治疗等方式可以缓解症状，预后比较好。而颈椎病如果病情比较严重，已经出现了明显的神经受损，可能预后比较差，会影响正常的生活。
患者平时也要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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