39问医生

肩关节损伤多久能恢复正常

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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肩关节损伤可能需要2周到4周左右能够恢复正常,但是也需要根据具体的情况进行综合考虑。

如果患者的病情比较轻微,并没有出现明显的不适症状,而且特别注意饮食健康,经常吃蛋白质含量偏高的食物,此时恢复的时间比较短一些,可能需要2周左右。如果患者的病情比较严重,已经出现了明显的疼痛症状,而且不注意饮食健康,经常吃垃圾食品,此时恢复的时间比较久一些,可能需要4周左右。如果出现了明显的不适症状,患者可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗,也可以通过冰袋冰敷的方式进行处理。

在日常生活中,还要注意平时的护理,避免做比较剧烈的运动,也要避免过量运动。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃高钙的食物,如排骨、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养。

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2022-02-28 浏览100
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